Проведенный Рособрнадзором Марафон по подготовке к ЕГЭ в 2022 году «ЕГЭ – это про 100!» позволил выявить основные психологические переживания выпускников перед экзаменами.

Это — нехватка времени, стресс, неуверенность в себе и своих знаниях, отсутствие энергии и мотивации и еще многое другое.

В качестве психолога на онлайн консультации была приглашена Надежда Серякова, психолог, кандидат педагогических наук, которая в коротких форматах дала советы выпускникам. 

Национальная Академия этикета и протокола Интерпротокол подготовила серию из пяти тренингов с участием Надежды Серяковой, которая позволит выпускникам собраться и психологически настроиться на успешную сдачу ЕГЭ. В онлайн формате по 2 академических часа для школьников пройдут 5 групповых интерактивных занятия с психологом по темам:

1. Как использовать стресс в свою пользу и справиться со страхами на экзаменах?
2. Как повысить уверенность в себе при общении с экзаменационной комиссией? 
3. Как распределить свое время для эффективного достижения целей?  
4. Как переформатировать лень в энергию?
5. Как увеличить долгосрочный отсек памяти? И где брать мотивацию для запоминания экзаменационного материала?

Серия тренингов позволит выпускникам собраться и психологически настроиться на успешную сдачу ЕГЭ.